L'avventura del benessere: 4-5 settembre e 11-12 settembre 

Due weekend in Ossola per prendersi cura di se’

 

Questi due anni di pandemia hanno generato in molti di noi nuove paure, ansie e stress, tanto che a volte è difficile poi recuperare il giusto equilibrio fisico e mentale. 

Il 4 e 5 settembre e l’11 e 12 settembre, l’Ente Gestione delle Aree Protette dell’Ossola, nell’ambito del progetto HEALPS2, vi offre l’opportunità di prendervi un weekend tutto per voi, in cui vi potrete mettere in gioco in diverse attività nella natura assieme alle Guide Alpine delle Aree Protette dell’Ossola e poi lavorare con esperti psicologi affinché l’esperienza vissuta diventi punto di partenza per un benessere prolungato nel tempo.

Affrontare le sfide poste da arrampicata, trekking, prove di orientamento ed esercizi di equilibrio come la slackline permetteranno a ciascun partecipante di confrontarsi con il proprio senso del rischio e della sicurezza, prendere consapevolezza dei propri limiti e delle proprie risorse, esprimere nel comportamento emozioni, pensieri e modelli di relazione e capire come sia possibile aumentare la propria capacità di gestire anche le situazioni della vita quotidiana che ci mettono a disagio.

Le attività sono adatte a tutte le persone in buona salute e non richiedono un livello di allenamento particolare, con camminate di livello escursionistico e facili attività in parete (dal 3° al 5° grado). 

In ciascuno dei due weekend, il gruppo condividerà sia i momenti di attività, sia quelli di riflessione sia ancora quelli di svago. Si creerà così un clima di fiducia e accoglienza che permetterà a ciascuno di godere appieno di ogni momento, interagendo con gli altri senza il timore del giudizio. 

Tutte le attività saranno svolte nel rispetto delle vigenti normative anti-COVID (Green Pass, distanziamento, uso mascherine ecc.).

 

4 e 5 settembre: L’avventura del benessere - Alpe Devero

 

PARTECIPANTI: le attività saranno dedicate a 8 persone indicativamente tra i 18 e i 35 anni.
PERNOTTAMENTO: Il pernotto presso il Rif. Castiglioni è previsto in una camerata dedicata. 
COSTI: Le attività di adventure therapy sono gratuite, essendo i relativi costi coperti dalle Aree Protette dell’Ossola nell’ambito del progetto Interreg Alpine Space HEALPS2. Il costo a carico dei partecipanti, che copre le spese di vitto e alloggio, è di circa 56€ + parcheggio auto (20€).
COME ARRIVARE: Il parcheggio di Devero, punto di ritrovo dei partecipanti, è raggiungibile da Baceno tramite il servizio Prontobus, di cui potete trovare gli orari qui. Per raggiungere Baceno dalla stazione ferroviaria di Domodossola è possibile utilizzare l’autolinea Comazzi Domodossola-Cascata del Toce di cui qui trovate gli orari.
ISCRIZIONI: Iscriviti subito compilando e inviando il modulo online. I posti sono limitati! Le iscrizioni chiudono martedì 31 agosto. Se soffri di vertigini o di altre situazioni di salute particolari lo puoi segnalare nel modulo di iscrizione permettendoci così di calibrare al meglio le attività. Quando riceveremo il modulo ti invieremo un’ e-mail di conferma con tutte le informazioni utili e i dettagli dei costi, da saldare direttamente presso le strutture. 

INFO: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

11 e 12 settembre: L’avventura del benessere - Alpe Veglia 

 

PARTECIPANTI: le attività saranno dedicate a 8 persone indicativamente tra i 36 e i 55 anni.
PERNOTTAMENTO: Il pernotto presso il Rif. CAI Città di Arona è previsto in camere di dimensione variabile, la cui suddivisione sarà effettuata in funzione della conformazione del gruppo (presenza di coppie, amici ecc).
COSTI: Le attività di adventure therapy sono gratuite, essendo i relativi costi coperti dalle Aree Protette dell’Ossola nell’ambito del progetto Interreg Alpine Space HEALPS2. Il costo a carico dei partecipanti, che copre le spese di vitto e alloggio, è di circa 54€ (comprensivo di coperte sanificate) + parcheggio auto (8€).
COME ARRIVARE: Il parcheggio di Ponte Campo, punto di ritrovo dei partecipanti, è raggiungibile da Varzo tramite il servizio Prontobus, di cui potete trovare gli orari qui. Per raggiungere Varzo con i mezzi pubblici dalla stazione ferroviaria di Domodossola è possibile utilizzare l’autolinea Comazzi Domodossola-Varzo di cui qui trovate gli orari.
ISCRIZIONI: Iscriviti subito compilando e inviando il modulo online. I posti sono limitati! Le iscrizioni chiudono domenica 5 settembre. Se soffri di vertigini o di altre situazioni di salute particolari lo puoi segnalare nel modulo di iscrizione permettendoci così di calibrare al meglio le attività. Quando riceveremo il modulo ti invieremo un’ e-mail di conferma con tutte le informazioni utili e i dettagli dei costi, da saldare direttamente presso le strutture. 

INFO: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

Per informazioni sul progetto Healps2, clicca qui.

Per informazioni su Adventure Therapy, clicca qui. 

Ultimo aggiornamento: 19/08/2021 ore 16:21:49

© 2017 Ente di Gestione Aree Protette dell’Ossola | Privacy | Cookies  | Accessibilità | Credits

Questo sito utilizza cookie tecnici e cookie di terze parti, per migliorare il funzionamento del sito stesso.Cliccando su 'Accetto' acconsenti all'uso dei cookie. Se vuoi saperne di piu'...privacy policy.

  Io accetto i cookie di questo sito
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk